지난 한달 간의 운동 성과
3월 중순에 “이번에야 말로!”라는 다짐을 하고 운동을 시작했다. 회사에서 지원하는 피트니스 클럽을 꾸준히 가서 러닝 머신 위를 달리고, 집에 가선 줄넘기와 다른 운동을 한다. 회사 건물에서 피트니스 클럽이 꽤 떨어져…
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April 16, 2009
3월 중순에 “이번에야 말로!”라는 다짐을 하고 운동을 시작했다. 회사에서 지원하는 피트니스 클럽을 꾸준히 가서 러닝 머신 위를 달리고, 집에 가선 줄넘기와 다른 운동을 한다. 회사 건물에서 피트니스 클럽이 꽤 떨어져…